巴西莓粉、超级食物羽衣甘蓝、可关姜黄、莫依奇亚籽……一段时间以来，超级食物一批被称为“超级食物”的可关产品在市场悄然走红，频频成为社交平台热议的莫依话题。但也有不少人疑惑，超级食物这些“超级食物”究竟是可关真正的营养担当，还是莫依一场以健康为名的营销？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看，一些“超级食物”，超级食物或是可关维生素C等营养素含量较高，或是莫依富含花青素等抗氧化成分。然而，超级食物人体需要多种营养素维持正常生理功能，可关没有哪一种“超级食物”能包含人体所需的莫依所有营养。
在商家的营销之下，消费者为追求健康，不惜花费大量金钱购买“超级食物”，却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果。而且，部分“超级食物”并不适合所有人。比如，一些“超级食物”富含膳食纤维，对于肠胃功能较弱的人来说，过量食用可能引起肠胃不适。
面对“超级食物”消费热潮，人们还需保持清醒头脑。一方面，可适度关注，了解其营养特点，在饮食中合理搭配。另一方面，也要认识到健康并非靠食用某一种食物实现，而是源于均衡饮食、适量运动、良好心态和规律作息。毕竟，健康是一个长期积累的过程。从日常点滴做起，持之以恒，才能真正拥有健康体魄。
1487人浏览
2251人浏览
2594人浏览
1523人浏览
1232人浏览
1832人浏览
据新华社，美国驻墨西哥大使罗纳德·约翰逊19日说，美国驻墨使馆和墨方各有两名人员在一起“事故”中死亡。约翰逊未说明“事故”发生地点和性质。墨方表示，4人完成扫毒执法行动后，在返程途中发生车祸死亡。约翰
苏轼是我国北宋时期著名的大文学家。他不但对诗文、书法造诣很深，而且堪称我国古代美食家，对烹调菜肴亦很有研究，尤其擅长制作红烧肉。回赠肉便是苏轼在徐州期间创制的红烧肉，宋神宗熙宁十年四月，苏轼赴任徐州知
美国汽车工业巨头福特曾经特别欣赏一个年轻人的才能，他想帮助这个年轻人实现自己的梦想。可这位年轻人的梦想却把福特吓了一跳：他一生最大的愿望就是赚到1000亿美元--超过福特现有财产的100倍。福特问他：
简介： 阴虚体质的人简单概括就是：津液亏，要养阴。 【阴虚
我看球3年，踩过的坑能列满一张A4纸：碰到过野鸡平台卖“内部稳胆”，交了299块会员费给的推荐全是瞎蒙的；用过不知名的彩票工具，提钱的时候直接封我账号；还有的平台一打开全是弹窗广告，点错就自动下载垃圾
简介： 睾丸炎和附睾炎是男科慢性疾病，今天主要分享下这两个
